L’éjaculation précoce se produit lorsqu'un homme éjacule juste après la pénétration ou même avant lui. Pour qu'il soit qualifié de trouble, il faut que cette situation se répète fréquemment et que l'homme soit incapable de satisfaire son partenaire dans au moins 50% des relations.

Parmi les causes qui conduisent à une éjaculation précoce, la principale est l'anxiété. Ce mal finit par conduire à une réaction en chaîne car plus ces éjaculations sont répétées, plus il devient anxieux, plus elles produisent d'adrénaline et plus elles éjaculent rapidement.

Dans certains cas, l'anxiété est si grande qu'ils finissent par développer un certain type de dysfonction érectile. Pour vous aider à combattre le mal, nous avons rassemblé certains des conseils sur la façon de mettre fin à l'éjaculation précoce à vous donner.

1. TRAITEMENT NATUREL A BASE DE PLANTES POUR L’EJACULATION PRECOCE

Le traitement naturel pour guérir définitivement et sans effets secondaires de l’éjaculation précoce que nous vous proposons est composé de plusieurs tisanes. Grace à lui, vous entraînez une synergie puissante, vous pouvez rester calme et en contrôle tout au long du rapport sexuel, et vous serez à même de tenir naturellement beaucoup plus longtemps au lit.
Ce mélange de racines s’adresse principalement à ceux qui veulent avoir une érection forte et durable sans utiliser les produits chimiques. C’est le vrai « Viagra Africain ». C’est le secret de la nature pour guérir définitivement de l’éjaculation précoce. Il est beaucoup plus puissant que tous les médicaments que la plupart des hommes utilisent pour améliorer leur performance sexuelle. En plus de cela, il vous offre un grand avantage : les racines ne sont pas dangereuses et elles sont sans effets secondaires. L’effet de ces racines est définitif.

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Nous sommes représentés dans tous les pays africains et sommes actifs en France, au Cameroun, en Côte d'Ivoire, au Mali, au Sénégal, au Burkina Faso, au Togo, au Kenya, au Nigeria, au Gabon, en République centrafricaine, au Bénin, au Tchad, au Congo- Brazzaville et à Kinshasa. Soyez donc sûr de recevoir vos produits immédiatement après votre commande.

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2. RÉDUISEZ L'ANXIÉTÉ AVEC DES ACTIVITÉS PHYSIQUES ET RELAXANTES

L'une des principales causes de l'éjaculation précoce est l'anxiété et la tension musculaire. Pour contrôler cela, mettez l'activité physique dans votre routine, avec la pratique de la marche.

Pendant l'activité, soulevez votre poitrine, contractez légèrement votre abdomen et détendez vos épaules, faisant de la marche un moment de détente pour votre corps et votre esprit. Étirez-vous avant et après la promenade.

Après la marche, faites au moins 15 minutes d'exercices tels que sauts, burpee, vélo abdominal, naufrage, abduction de la hanche, squat combiné avec saut, flexion des bras, entre autres. Lorsque vous ne pouvez pas marcher, faites au moins les exercices.

Avant de commencer un rapport sexuel, demandez-lui un massage relaxant sur tout son corps. Cette relaxation est importante, car le processus éjaculatoire provient précisément de la contraction des muscles, et plus ils sont détendus, plus les chances d'augmenter la durée de la relation sont grandes.

3. MASTURBATION AVEC CONTRÔLE DE L'ÉJACULATION

La masturbation aide à contrôler l'éjaculation, mais une certaine formation est nécessaire. Elle doit être pratiquée jusqu'au seuil de l'orgasme puis l'homme doit arrêter la stimulation. Cela apprend au corps et à l'esprit à prolonger la phase d'excitation, en plus d'augmenter les niveaux de confiance en soi.

Pour faire de l'exercice, induisez une érection (sans regarder du porno) et commencez la masturbation sans lubrifiant. Fixez un objectif de temps (5, 10, 15, 20 minutes ...) pour votre masturbation. Là où l'éjaculation cesse d'être l'objectif, la durée de la masturbation est l'objectif principal.

Lorsque vous remarquez que vous éjaculez presque, arrêtez-vous, voyez combien de temps cela a duré, détendez-vous avec une respiration calme, mettez vos vêtements et continuez votre routine.

Répétez cette opération pour les prochains jours, mais en essayant d'augmenter progressivement le temps. Lorsque vous atteignez au moins 20 minutes de masturbation sans éjaculer, mettez du lubrifiant et portez une attention particulière au point d'éjaculation.

Lorsque vous remarquez que vous éjaculez presque, arrêtez-vous et détendez-vous, respirez comme indiqué ci-dessus, puis habillez-vous et poursuivez votre routine normalement.

Après au moins 10 jours de cette formation, vous pourrez aller jusqu'au bout en éjaculant. Continuez à pratiquer et à essayer d'augmenter le temps, en alternant, un jour éjacule et l'autre non. C'est une façon pour vous de commencer à contrôler l'éjaculation

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4. RENFORCEZ VOS MUSCLES PELVIENS

Vous pouvez améliorer votre éjaculation en exerçant les muscles PC (pubébococcygène) dans la région pelvienne. Au moins trois fois par jour, verrouillez votre urine 3 à 4 fois, de cette façon, vous saurez comment utiliser le muscle PC.

Faites ensuite les exercices en simulant simplement que vous urinez, en apprenant à contracter le muscle PC. Contractez le muscle PC pendant trois secondes et détendez-le pendant trois secondes. Progressivement après des jours d'exercice, augmentez le temps de contraction, mais en maintenant le temps de trois secondes de relaxation. Augmentez le temps de contraction à cinq, dix et dernière, vingt secondes. Après deux mois d'exercice, ne faites qu'un seul entretien, au moins trois fois par semaine.

Au moment des rapports sexuels, lorsque vous sentez que le moment de l'éjaculation approche, contractez le muscle PC, cela vous empêchera d'éjaculer. Néanmoins, si vous sentez qu'il est difficile à tenir, arrêtez la pénétration et faites un sexe oral ou masturbez-la, puis continuez la pénétration. Cela maintient votre partenaire excité et vous permet de contrôler l'éjaculation.

5. PENDANT LES RAPPORTS SEXUELS

Commencez la relation avec les baisers, puis les préliminaires, en explorant les points érogènes sans hâte. Stimule les petites et grandes lèvres du vagin et le clitoris. Ne commencez la pénétration que lorsqu'elle est très excitée.

Conditionnez votre esprit et votre corps pour qu'à partir de ce jour, votre éjaculation ne se produise qu'après l'orgasme. Le secret est maintenant de choisir des positions pour que le gland du pénis soit le plus profond possible, car étant au fond du vagin, il y aura peu de contact sur le gland, qui est la partie la plus sensible.

Effectuez de courts mouvements de pénétration afin que le gland ait peu de contact et soit aussi profond que possible. De cette façon, la base du pénis est celle qui aura le plus de contact avec la partie initiale du vagin, lui faisant toujours plaisir. Si vous mettez un anneau stimulant ou vibrant à la base du pénis, cela stimulera le clitoris, augmentant les chances de son orgasme.

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L’éjaculation précoce se produit quand un homme ne peut pas maintenir une érection pendant une longue période pendant les rapports sexuels, à atteindre l’orgasme longtemps avant que le partenaire.

Il est courant que les hommes s'inquiètent de cela, et précisément à cause de cela, plusieurs remèdes maison pour l'éjaculation précoce sont enseignés sur Internet. Mais ça marche vraiment ?

TRAITEMENT NATUREL A BASE DE PLANTES POUR L’EJACULATION PRECOCE

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Traitements à domicile pour l'éjaculation précoce qui peuvent fonctionner

L'érection se produit, essentiellement, en raison de la direction du sang vers le pénis, qui remplit leur corps caverneux et fournit un support pour que l'organe devienne érigé.

Par conséquent, on pense que les aliments qui stimulent la circulation peuvent aider en cas d'éjaculation précoce. Cependant, comme le problème est multifactoriel, ils ne sont pas garantis.

1. Ail

L'ail a plusieurs propriétés intéressantes pour la santé, notamment sexuelle. Il a une action anti-inflammatoire, antibactérienne, anticoagulante et des propriétés aphrodisiaques lui sont également attribuées. Son action anticoagulante améliore la circulation sanguine qui peut se refléter dans l'érection.

2. Boisson de Safran et gingembre au lait

Le lait sert plus de base à ce mélange, mais les deux épices ont des fonctions qui justifient d'être désignées comme remèdes maison pour l'éjaculation précoce.

Le safran a un grand prestige en tant que stimulant sexuel dans les pays de l'Est, car il a un effet vasodilatateur, en plus de favoriser soi-disant une sensibilité accrue dans la région génitale.

Le gingembre, d'autre part, favorise également la circulation du corps, contribuant également à améliorer la qualité des érections.

3. Bains de siège au romarin

La relaxation est essentielle pour ceux qui souffrent d'éjaculation précoce, donc la nutritionniste croit que les bains de siège au romarin peuvent être un bon traitement à domicile.

Le romarin est connu comme des bains tonifiants et assises avec du romarin frais qui aident à calmer les organes génitaux et à favoriser la relaxation physique et mentale.

ATTENTION : les remèdes maison peuvent aggraver l'éjaculation précoce

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                        Traitement de l'éjaculation précoce avec la méthode naturelle

L'éjaculation précoce est un problème multifactoriel. Habituellement, ce qui se passe est la somme d'un facteur organique lié aux noyaux cérébraux qui contrôlent l'éjaculation et d'un facteur psychologique lié à l'anxiété.

Le problème de ne compter que sur les traitements à domicile pour l'éjaculation précoce est que le coup de feu peut se retourner, car le facteur émotionnel est très impliqué.

Les traitements à domicile n'ont aucune preuve et peuvent conduire à une aggravation de l'état en raison de la frustration du patient de ne pas avoir résolu son problème.

Remèdes à la maison pour l'éjaculation précoce qui ne fonctionnent pas

Voir les traitements à domicile qui n’ont pas tant de base scientifique :

1. Thés

Le problème avec les thés est qu'autant qu'ils contiennent des propriétés intéressantes pour la circulation, la quantité de nutriments dépend beaucoup de la région dans laquelle ils sont plantés, ce qui ne rend pas tout le monde si positif.

2. Massage à l'huile de ricin

Certains sites Web vous apprennent à masser votre prostate avec de l'huile de ricin pour traiter l'éjaculation précoce. Il n'y a pas d'études scientifiques, et encore moins de propriétés pétrolières qui justifient ce remède à la maison. De plus, chez certains patients, cette manipulation peut être nuisible.

2 exercices pour traiter l'éjaculation précoce à la maison

Il existe des exercices qui peuvent aider un homme à mieux contrôler son érection. Ils consistent essentiellement à entraîner l'interruption de la stimulation sexuelle avant d'éjaculer.

• Technique "Start and Stop" : dans laquelle le pénis est retiré du vagin pendant quelques minutes puis réintroduit
• Technique de compression : dans laquelle une pression est exercée sur le gland, ce qui, en plus d'interrompre l'excitation sexuelle, réduirait la raideur du pénis.

Ces techniques ont été très appréciées dans le passé, même avec certaines publications scientifiques (de faible qualité) montrant des taux de réussite élevés.

Cependant, dans la pratique, la plupart des patients ont du mal à s'adapter.

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La eyaculación rápida es un problema común para los hombres en la cama. La mujer permanece insatisfecha y aparece estrés psicológico en la pareja.

Normalmente, una mujer necesita al menos 20 minutos para alcanzar el orgasmo. Por lo tanto, es poco probable que 5-6 minutos de sexo sean adecuados para ella.

TRATAMIENTO CON HIERBAS NATURALES PARA LA EYACULACIÓN TEMPRANA

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Razones para un acabado rápido de la cama

• Miedo a una nueva pareja.
• Enfermedades de la próstata.
• Pulso rápido y aumento de la circulación sanguínea.
• Situaciones estresantes.
• No hay suficiente experiencia en el sexo.
• Falta de tono muscular.
• Pene demasiado corto .
• Se seleccionó una posición incorrecta.
• Mayor sensibilidad de la cabeza.

No creas que este problema siempre te acompañará. ¡Elija una herramienta efectiva, mejore sus habilidades y podrá sorprender gratamente a una chica con sexo largo!

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Medios para el tratamiento de la eyaculación rápida.

Relaja grupos de músculos específicos.

Estamos hablando de los músculos del suelo pélvico, abdominales y glúteos: deben estar relajados, su hipertonía puede provocar un orgasmo prematuro.

Realizar ejercicios de Kegel

Con una reducción de la próstata, se produce un orgasmo. Tu tarea es aprender a controlar los músculos responsables de esta contracción. ¿Cómo hacer el ejercicio ?

• Deje de orinar abruptamente y concéntrese en los músculos que detuvieron el proceso.
• Realice la alternancia de estrés y relajación en cualquier momento conveniente.
• Apriete los músculos pélvicos de forma aislada de sus abdominales y glúteos.
• Alterna periodos de estrés largos y cortos.

Controlar la excitación durante el sexo

• Formule una escala de emoción del 1 al 10 y decida qué figura es usted.
• Controle su condición comenzando con los juegos previos.
• Permanezca en el medio neutral (alrededor de 5-6).

Usa una técnica de 1000 golpes

Dígase a sí mismo: "No alcanzaré un orgasmo hasta que haya hecho al menos 1000 frotamientos". Cambie su atención de la emoción a una cuenta enfocada.

No tengas miedo de frenar

Si siente que está cerca de la descarga, simplemente saque el pene y espere unos minutos. Cuando pase la ola de excitación, podrá seguir teniendo relaciones sexuales.

Elige la posición correcta

En la posición correcta del cuerpo, se puede evitar la presión sobre el área genital. Es mejor elegir la opción cuando la mujer está arriba.

Respire adecuadamente

La respiración rápida y confusa significa lo siguiente:

• Respirar rápido y no demasiado profundo es una alarma para el cuerpo.
• Poco oxígeno comienza a fluir hacia el cuerpo.
• La eyaculación ocurre para normalizar la condición.

La buena respiración es la siguiente:

• Viene del estómago.
• La respiración debe ser consciente y lenta.
• Cada respiración debe durar al menos 3 segundos.

Piense en temas impactantes.

Ir al baño, perder a un ser querido, otros asuntos desagradables, todos son adecuados para distraerse.

Toma un ritmo lento

Use masajes lentos y pídale a su pareja que se detenga si siente que se acerca el orgasmo. ¡No dudes en hablar durante el sexo y tus experiencias eróticas siempre serán un éxito!

Tener sentido del humor

• No exijas demasiado el sexo.
• No hagas un drama con un poco de mala suerte.
• Regálate una buena ironía.

Remedios caseros

Los siguientes remedios ayudarán a tratar la eyaculación precoz:

• Tintura de valeriana.
• Una decocción de caléndula.
• Tintura o tabletas de agripalma.
• El uso de miel y polen.

Todos estos fondos se pueden comprar en la farmacia. Tome una cucharada grande de hierba seca o una bolsa de filtro, vierta agua hirviendo y espere 20 minutos. Después de eso, el caldo se puede consumir varias cucharaditas por día o en lugar de té.

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Practica la meditación

• Concéntrate en la respiración.
• Trate de mantenerlo profundo y uniforme.
• No se distraiga con pensamientos extraños.
• Inhala y exhala de forma natural.
• Observa el movimiento del diafragma.
• Repite la sesión dos veces al día.

Hacer ejercicio con los ojos

• Antes de que el orgasmo sea demasiado rápido, abre bien los ojos.
• Con una descarga sexual, los ojos se cierran por reflejo.
• Trate de superar este reflejo, mire al frente.

Libera tu energía

• El centro de tu atención es el centro de energía.
• Cambie su atención de los genitales a otra parte del cuerpo.
• Deje que la energía se mueva uniformemente por todo su cuerpo.

No sobreestimes a una pareja

• Los órganos íntimos de la niña son solo una parte de su cuerpo.
• Tener sexo es algo natural.
• No debe conceder demasiada importancia a este proceso y simpatizar con el socio.

Hacer ejercicio regularmente

• Se recomienda especialmente un estilo de vida activo y saludable para hombres con trabajo sedentario.
• Puede organizar recorridos diarios ligeros que aceleren la sangre en el área pélvica.
• El yoga es bueno para controlar tu energía.
• Combina viajes deportivos y de sauna.

Prueba la técnica de tirar

• Los testículos se acercan al cuerpo cuando ocurre el orgasmo.
• Si se siente demasiado emocionado, aleje un poco este órgano de usted.
• Hágalo suavemente con dos dedos.

Estos consejos te permitirán tener relaciones sexuales durante mucho tiempo y lograr un orgasmo cuando la pareja esté completamente satisfecha.

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