1: recetas naturales para aumentar la libido en los hombres
Ginseng

estimulante natural, el ginseng actúa sobre el estado físico. Estimula inmediatamente el cuerpo y genera un buen tono del mismo. Efecto dopante garantizado. Dosis: 2 g / día durante 3 semanas / 1 mes.
Un pequeño coctel

parece que un poco de alcohol ayuda a superar una libido baja. Como desinhibe y aumenta ligeramente el nivel de testosterona, le permite soltarse más fácilmente, incluso para causar un pico de excitación. Posología: beber un solo vaso pequeño en caso de holgura. Advertencia: más allá de cierto umbral, el alcohol tiene el efecto contrario. Puede provocar incapacidad para disfrutar, fallos eréctiles, alteraciones sensoriales (somos menos sensibles), sin olvidar los apagones no memorables (no recordamos nada). Excelente para tratar la erección suave
2: Recetas naturales contra la disfunción eréctil

Una poción con nueces y nueces.

Machaca dátiles secos, pistachos, nueces, almendras y semillas de lino hasta obtener un polvo fino. Luego mezcle con agua. Posología: consumir a diario, tomar curas regulares.
Comer suave

¡No demasiada sal en los platos si quieres tener algo en tus payasadas! Especialmente para los caballeros. La presión arterial alta causa problemas sexuales porque la presión arterial alta obstruirá las arterias (aterosclerosis). Entonces se reduce la circulación sanguínea y, en consecuencia, la erección es más difícil. ¡Al limitar el consumo de sal, grasas y azúcares, evitarás la hipertensión y por lo tanto promoverás el buen funcionamiento de tus órganos sexuales! Posología: con la mayor frecuencia posible.
Una cura de jengibre

Reconocido por sus propiedades vasodilatadoras, el jengibre permite un mejor flujo sanguíneo al pene o la vagina. Así que cura la erección suave.
Ponga 50 g de jengibre en una botella de agua y déjelo reposar durante al menos 5 horas. Posología : 2 vasos / día durante 2 semanas / 1 mes. Disfruta el resultado.
Lúpulo

Conocido por calmar la ansiedad, relajar y calmar, el lúpulo despierta la libido. De hecho, una vez que se reduce el estrés, ¡el deseo puede expresarse nuevamente! Posología: sí, la hay en la cerveza, pero las abuelas recomiendan consumirla en forma de té de hierbas.
Dátiles secos y nueces

Otro remedio de la abuela para la disfunción eréctil es mezclar y machacar cantidades iguales de dátiles secos, pistachos, nueces, almendras y semillas de lino hasta obtener un polvo fino. Mezcle este polvo en un vaso de agua y bébalo todos los días para obtener resultados efectivos contra la disfunción eréctil.
Alimentos ricos en zinc

¡El zinc es un buen nutriente para la disfunción eréctil! De hecho, ayuda a aumentar los niveles de testosterona y lograr mejores erecciones . Entre los alimentos para comer se encuentran las ostras, el cangrejo o incluso la langosta. Y si no te gusta el marisco, come carne, ¡además es muy rica en zinc! ¡Al consumir alimentos ricos en zinc, sus erecciones mejorarán al igual que su rendimiento sexual!
Ajo y pimienta de Cayena

Es cierto que, al gusto, esta mezcla no parece apetitosa, ¡pero para la disfunción eréctil es muy efectiva! Algunos hombres que no padecen disfunción eréctil también lo utilizan para mejorar la potencia sexual . Otra ventaja de esta mezcla: su acción es inmediata; ¡Estarás listo muy rápido!
Pero, ¿por qué es eficaz esta combinación? La pimienta de cayena promueve la circulación sanguínea en el cuerpo y en el área genital. El ajo, por otro lado, mejora el flujo sanguíneo y ayuda a dilatar los vasos . Entonces, cuando estos dos alimentos se combinan, se convierten en una mezcla poderosa y efectiva para erecciones más fuertes.
Maca

La maca es una planta que ayuda a recuperar una buena forma sexual. De hecho, este último es un potente afrodisíaco que permite obtener erecciones más fuertes, pero también tener más resistencia durante las relaciones sexuales. La maca es, por tanto, una planta eficaz para los hombres que sufren erecciones suaves y fracasos sexuales.
Pero la maca también te ayuda a sentirte más relajado y de mejor humor. ¡Con esta planta, te sentirás bien en todos los niveles !
Magnesio

Si el zinc es un buen nutriente para erecciones más fuertes, ¡también lo es el magnesio! Pero, ¿cómo actúa el magnesio sobre la disfunción eréctil? De hecho, este nutriente ayuda a limitar los síntomas de diabetes, ansiedad y depresión. También juega un papel importante en la prevención de enfermedades cardíacas y es beneficioso para los vasos sanguíneos. Por lo tanto, se prefiere el magnesio si padece problemas de erección.
Para disfrutar de los beneficios de este nutriente, la mejor forma es rociándote con magnesio (su absorción es mejor a través de los poros de la piel).
Ácido bórico

Aquí hay otro remedio de la abuela eficaz para fortalecer y luchar contra la disfunción eréctil: ácido bórico (o boro). Este último ayuda a regular las hormonas esteroides y, en particular, las hormonas sexuales. También aumenta la libido y tiene propiedades similares a las de Viagra . Por tanto, el ácido bórico tiene múltiples beneficios .
Con boro, aumentará su nivel de testosterona; un punto importante si tienes disfunción eréctil, ya que un nivel bajo es una de las principales causas de la aparición de erecciones débiles. Además de aumentar sus niveles de testosterona, el boro también promueve la libido y el rendimiento en la cama. El ácido bórico tiene todo para complacer y gracias a él, ¡tus noches serán abrasadoras!
vinagre de sidra de manzana

Es un remedio de abuela para doblar que no pensamos de inmediato, ¡y sin embargo! El vinagre de sidra de manzana es beneficioso para los hombres que padecen disfunción eréctil. En realidad, el vinagre de sidra de manzana no actúa directamente sobre los problemas de erección, sino que trata los trastornos que provocan esta disfunción : niveles altos de colesterol, diabetes, hipertensión arterial e infección de la próstata (prostatitis).
Según algunos informes, el vinagre de sidra de manzana también aumenta los niveles de testosterona. A veces, sus efectos se sienten con bastante rapidez; después de beber una dosis, puede experimentar un aumento en su deseo sexual. Pero si no siente sus efectos de inmediato, ¡no se asuste! Por lo general, se hacen sentir realmente unos días después.
Zumo de granada y sandía

Si te gustan los jugos de frutas, apuesta por el jugo de granada o sandía si tienes problemas de erección. De hecho, la granada participa en la mejora del flujo sanguíneo y aumenta los niveles de testosterona para una erección más fuerte.
La sandía es rica en citrulina , un ácido vivo que estimula los vasos sanguíneos y, por tanto, ayuda a tratar los problemas de erección.
El tallo de apio

Un poderoso afrodisíaco natural, el apio es un vegetal que mejora la circulación sanguínea y estimula la producción de testosterona. ¡Con los tallos de apio podrás tener una buena erección!
Remolacha

La remolacha es el remedio para la fuerza de otra abuela. Es rico en nitratos y es ideal para tener erecciones más vigorosas.
Jengibre

Afrodisíaco natural por excelencia, el jengibre facilita el flujo de sangre al pene y es eficaz en la lucha contra los problemas de erección . Nuestras abuelas ya lo usaban para remediar la disfunción eréctil y si tú también quieres disfrutar de estos beneficios, ralla 50 g de jengibre y déjalo reposar durante al menos 4 horas en un litro de agua y en la nevera. Bebe dos vasos al día y a partir del decimoquinto día, ¡verás los primeros efectos en tu libido!
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